Поведение 10 месячного ребенка. Развитие ребенка в десять месяцев: что должен уметь? Рыбные фрикадельки на пару

За изменениями физических параметров малышей до года пристально следят не только родители, но и педиатры. Ведь по ним можно судить о том, насколько правильно и своевременно происходит общее развитие крохи. Каковы же в среднем рост и вес ребенка в возрасте 10 месяцев? Как они изменяются? От чего это зависит?

Динамика роста и веса

Вес ребенка в 10 месяцев, так же как и рост, зависит от многих факторов, поэтому нельзя однозначно всех деток подводить под «общий знаменатель». Необходимо учитывать изменения в динамике. А на них в значительной степени влияют следующие факторы:

  • генетические особенности (если родители низкорослые и худые, кроха, скорее всего, будет таким же);
  • вес, рост младенца при рождении;
  • пол ребенка (статистически доказано, что девочки в среднем бывают ниже ростом на пару сантиметров, а также весят меньше на 500–700 г);
  • вид, качество и количество прикорма, режим питания (ребенок должен кушать 5 раз в день);
  • двигательная активность (насколько продуктивно малыш тратит полученную с пищей энергию, насколько полноценно восполняет энергозатраты);
  • количество кислорода, получаемого ребенком во время игр на свежем воздухе (а значит, и длительность прогулок);
  • режим сна (достаточное количество часов отдыха ночью и днем);
  • психоэмоциональное состояние малыша, наличие психотравмирующих факторов;
  • частота и тяжесть перенесенных заболеваний (часто болеющие малыши ослаблены, набор веса у них идет медленнее);
  • наличие эндокринных заболеваний, нарушающих обменные процессы.

Поэтому, оценивая изменение физических параметров, педиатры отталкиваются от индивидуального развития и особенностей конкретного малыша, от его истории болезней. Сравнивать нужно прибавки самого ребенка в каждом месяце, а только затем, после тщательного анализа всех факторов, которые могли на это повлиять, делать выводы о том, насколько показатели малыша соответствуют средним показателям педиатрических нормативных таблиц.

Физические ориентиры

Прибавки в росте и весе 10-месячного ребенка становятся заметно ниже по сравнению с предыдущими месяцами. За этот месяц малыш вырастет примерно на сантиметр (или даже меньше), наберет от 350 до 500 г.

Обусловлено это, прежде всего, все возрастающей активностью крохи. Ведь он сейчас целый день находится в движении, приобретая первый, но такой важный исследовательский опыт, изучая окружающий его мир, развивая свои физические навыки:

  • ползает;
  • садится;
  • встает;
  • двигается у опоры;
  • преодолевает ступеньки, держась за руки взрослых;
  • залезает на возвышения (диван, кресло, стул);
  • любит ходить при поддержке взрослых;
  • любит пританцовывать под веселую мелодию.

Немало энергии уходит на игры, которые становятся более осмысленными, логичными (собирание матрешек, пирамидок, башенок, вкладышей, сортеров, пазлов, игры с мячами, игрушками-каталками). После 6–7-месячного возраста уменьшение прибавки веса и снижение темпов роста считаются физиологически обусловленными.

Так сколько же в норме должен весить ребенок этого возраста, на что ориентироваться родителям? Примерные ориентиры можно найти в специальных таблицах. Например, в такой:

При этом стоит обратить пристальное внимание на показатели, которые заметно отклоняются от наибольшего или наименьшего значения. Если своевременно провести обследование и выявить причины отклонений, можно избежать множества проблем с развитием крохи в будущем. Возможно, потребуется помощь невролога, эндокринолога, других специалистов.

Для того чтобы малыш развивался правильно и его параметры соответствовали нормам, многое могут сделать сами родители, обеспечив крохе соответствующие условия.

  • Создайте в семье благоприятный психологический климат. Постоянные стрессы являются частой причиной недобора веса детьми. Кроме того, в будущем они могут привести к возникновению у ребенка комплексов, фобий, чувства неполноценности, даже отставания в психоречевом развитии.
  • Обеспечьте карапузу достаточный отдых: как минимум 11 часов ночного сна и 2 дневных сна продолжительностью не менее часа каждый. Если карапуз переходит на 1 дневной сон, он должен быть более продолжительным. Недостаток сна может привести как к вялости, так и к излишней возбудимости, что скажется на самочувствии, а значит, и развитии малыша.
  • Если у ребенка уже появились зубки (их может быть от 2 до 6), старайтесь не давать ему перетертую пищу. Пусть он учится пережевывать маленькие кусочки, откусывать. Это будет очередным этапом в развитии его желудочно-кишечного тракта, от правильной работы которого также в немалой степени зависит вес ребенка.
  • Много гуляйте на воздухе. Летом это может быть 2 прогулки по 2–3 часа каждая. Хорошо, если одну из прогулок частично займет сон. Зимой и в межсезонье ориентироваться нужно на погодные условия. При сильном ветре, большом морозе, проливном дожде гулять не стоит – ограничьтесь частым проветриванием комнаты. В остальные дни прогулок должно быть также 2, продолжительностью не менее 1–1,5 часа. При недостатке кислорода в организме страдает, прежде всего, мозг, который недополучает питание. Соответственно, нарушается работа всех систем.
  • Создайте для юного непоседы безопасную среду для исследования. Все, что находится в его зоне доступа, должно быть безопасным (никаких лекарств, бытовой химии, режущих, колющих предметов, ничего, что можно проглотить). Лучше поставить ограничители на двери, доводчики – на ящики, зафиксировать на полу ковер, чтобы не ерзал, поставить защитные заглушки на розетки, убрать из зоны обзора провода и электроприборы. Особенно если нет возможности следить за карапузом ежеминутно. Ведь любая травма, ожог, отравление – это большое потрясение для юного исследователя.
  • При этом не нужно запрещать малышу куда-то лезть или что-то трогать: он должен иметь возможность получать опыт в исследовании окружающей действительности, открывать для себя ее закономерности, понимать последствия определенных действий. Однако даже если ему уже объясняли, что утюг горячий и его трогать опасно, в этом возрасте нельзя быть уверенными, что малыш не сделает наоборот, ставя под сомнение ваши слова и выясняя, к чему приведет нарушение запрета.
  • Проводите закаливание. Хорошо, если вы делали это с раннего возраста и продолжаете сейчас. Закаливающие процедуры укрепляют защитные силы маленького организма, предотвращая, прежде всего, частые простудные заболевания, способные значительно влиять на вес и общее состояние ребенка. Обтирание, обливание, воздушные ванны, ходьба по полу босиком и другие приемы, если их применять систематически, активируют иммунную систему.

Итак, рост и вес являются первыми показателями, на которые доктора обращают внимание при оценке состояния здоровья и общего развития ребенка. Они помогают заподозрить не только пищеварительные проблемы, но и более серьезные, требующие долгой, кропотливой коррекции.

Однако если видимых физиологических причин недобора (или «перебора») веса нет, родители должны пересмотреть режим ребенка, обеспечить ему условия для полноценного развития. Ведь часто случается, что малыша просто закармливают (особенно в семьях, где живут сердобольные бабушки, для которых самый голодный и тощий ребенок на свете – их внук). Это может не только нарушить метаболизм маленького организма, но и тормозить общее физическое развитие карапуза (толстячкам намного тяжелее ползать, держать свой вес на ножках вертикально, наклоняться). Поэтому стоит усвоить одно главное родительское правило: во всем важно благоразумие.

Развитие ребенка в 10 месяцев жизни продолжается, он активно изучает мир, в котором так уютно и спокойно живется с любящими родителями…

Физиология

Прибавка в весе составляет примерно 500 грамм, рост увеличился на 1,5 — 2 см, вес малыша составляет от 9,5 до 10,5 килограмм. Конечно это усредненные показатели, потому что каждый ребенок развивается по своей генетически заложенной программе.

На десятом месяце происходит изменение режима сна. Дети теперь спят всего единожды в день. Таких детей надо укладывать вечером пораньше, иначе с утра начнутся капризы. Если же малыш, как и раньше, спит дважды в день, надо постараться, чтобы перед ночным сном прошло бы не менее 4-х часов, что поможет при ночном засыпании.

Как раз в это время определяется - малыш левша или правша. Специалисты в один голос утверждают, что учить левшу писать, держать ложку правой рукой однозначно нельзя, а вот в быту применять обе руки желательно.

Именно в этом возрасте могут начать проявляться скрытые расстройства нервной системы во время сна. Поэтому надо особенно наблюдать за малышом, когда он спит. Если сон спокойный, не прерывается, значит, все в порядке. Если же, при наличии комфортных условий, ребенок беспокоится и просыпается в дурном настроении, то лучше отправиться на консультацию к детскому неврологу.

Навыки ребенка в 10 месяцев.

  • Ребенок уже научился садиться, держа спинку ровненькой. Он без труда ползает периодически поднимается на ноги, делая, Чтобы вселить в малыша уверенность, лучше всего маме подбадривать его ласковым словом и доброй улыбкой.
  • Осмысленно пользоваться обеими руками
  • Осознанно кидать все, что будет под рукой
  • Возить машинки, толкать мяч, опрокидывать неваляшки
  • Играть с колокольчиком, на барабане, ксилофоне
  • Многим малышам удается построить из нескольких кубиков башню, но большее удовольствие они получают, разрушая ее.
  • В это время у детей появляется способность разжимать пальчики. Если ранее он, схватив игрушку, тащил ее в рот, то теперь он начинает ее бросать. Это не выражение плохого настроения, это видимый скачок в развитии. И если навыки ребенка в 10 месяцев не позваляют бросать игрушки, то имеет смысл посетить детского невропатолога.
  • Навыки ребенка в 10 месяцев позволяют доставать из каких-либо емкостей предметы. Убирать их обратно тоже не составит труда. Но поместить одну формочку в другую довольно таки сложно, ведь кроха пока еще не понимает, что сначала надо взять большой предмет, и вложить в него маленький.
  • К новым навыкам ребенка в 10 месяцев относится и умение разрывать бумагу. Поэтому лучше убрать повыше и подальше ценные бумажные носители. А малышу можно дать потренироваться на ярких журналах. Лишь бы он не порезался об острые бумажные края.

Питание ребенка в 10 месяцев.

В 10 месяцев в рационе ребенка появляются новые продукты. Как их предлагать малышу, чтобы не навредить?
Если за прошедшее время ввод новых продуктов проходил без проблем и аллергических реакций, значит, малыш готов отведать соки и фруктовые пюре. Доподлинно известно, что они всего на 2% обеспечивают организм крохи в витаминах, а неприятностей могут доставить массу – раздражение кишечника, метеоризм, боли в области живота.

На искусственном вскармливании можно вводить в рацион фруктовые пюре уже с 4 месяцев, т.к. желудочек крохи-искусственника уже приспособился к новой пищи. Начинать надо с 2-3 капель яблочного сока, потому что он хорошо усваивается и имеет низкую кислотность.
Если новшество ребенку понравилось, и нет никаких отрицательных изменений, то порцию можно довести до 1 ч.ложки. Впоследствии напиток увеличивается до 100 мл. Можно разделить одну банку сока на два кормления.
После привыкания к яблочному соку, ребенку можно предложить попробовать соки из груши, сливы, вишни, абрикоса, персика, а из овощных – из моркови, капусты и свеклы. Также постепенно надо вводить в рацион и фруктовые пюре, доведя до 100 г в сутки. И при этом внимательно наблюдая за качеством стула и кожными покровами.

Что можно кушать ребенку в 10 месяцев?

Пюре из мяса лучше всего чередовать с фрикадельками или тефтелями, которые можно приобрести в специальных детских магазинах. В их состав входит мясо курицы, индейки или телятины, приготовленное без всевозможных специй и вредных для детей добавок.
Мясное пюре также вводится в меню постепенно с пристальным наблюдением за реакцией детского организма на нововведение.

Развитие ребенка в 10 месяцев.

  • Для полноценного развития ребенка в 10 месяце, родителям надо обезопасить ту зону в доме, где может появиться ребенок, т.е. убрать все острое, колющее и бьющееся, до чего дотянется маленький исследователь, стоящий на ножках.
  • Занятие лечебной физкультурой () поможет значительно укрепить физическое состояние ребенка.
  • При на десятом месяце становится явной связь между пальчиками рук и головным мозгом. Чем больше движения рук маленького скоординированы, тем гармоничнее будут развиваться его интеллектуальные способности.
  • Особенно малыш интересуется сюжетными играми, когда можно покормить, вывести погулять, покатать на машине. Крохе надо подсказывать и показывать - как машинку потянуть за шнурочек, чтобы она поехала, как плюшевого мишку уложить спать. И ребенок будет с удовольствием повторять действия взрослых.
  • Наблюдая за неуверенными шажочками своего чада, надо следить за его походкой - удобно ли ему в башмачках, ведь теперь обувь будет иметь большое значение в жизни подрастающего малыша.
  • При формировании правильного распорядка дня своему малышу, учитывайте темперамент ребенка его особенности и тогда такой режим поможет физическому и психологическому развитию малыша.
  • Когда мама занимается сервировкой стола, можно попросить маленького помочь - положить на стол ложку, поднять упавшую салфетку. И обязательно надо ребенка похвалить за проделанную работу, тогда в следующий раз он это будут делать с еще большим рвением.
  • Если в вашем доме иногда будет звучать музыка, это положительно скажется на малыше. Музыка способна успокоить и утешить ребенка, снять психическое напряжение, приодалеть стрессы, стать источником психологического здоровья малыша.Музыкальные занятия способствуют развитию у детей красивой и грамотной речи. Они помогают преодолеть речевую скованность и заторможенность

Навыки развития речи ребенка в 10 месяцев.

В лепете 10-ти месячного малыша явственно слышится «мама», «баба» и это не набор звуков, а слова, обозначающие конкретных людей. В процессе важно понять - понимает ли ребенок взрослого. Если это не так, надо подкреплять слова жестами: например, «дай» и чуть-чуть потянуть за предмет, «иди сюда» – и протянуть к крошке руки.

На развитие устной речи детей влияет и социально бытовой фактор. Разговорные навыки ребенка формируются путем подражания взрослым, чем более грамотно говорят родители, тем грамотнее будет речь малыша, который копирует интонацию, выразительность и грамотность.

Воспитание.

К этому возрасту ребенок уже вполне четко понимает - что значит «нельзя».Зачастую родители поднимают крик прежде, чем их чадо совершит нечто запретное. Например, он поднял с пола яркую бумажку, но положить ее в рот еще не собирается. А мама уже одергивает: «Нельзя!».

Десятимесячный малыш уже может различить настроение человека, который с ним общается. И уже сейчас надо начинать приучать ребенка к сопереживанию: например, погладить по голове и обнять уставшую маму, пожалеть плачущую сестренку, которая ударилась коленкой… Словом, уже сейчас можно учить человечности и доброте.

Начинайте постепенно приучать ребенка к горшку, постепенно совсем исключая подгузники из жизни. Даже если намочит штанишки ничего страшного в этом нет, зато малыш будет чувствовать происходящие с ним процессы, и быстрее научится контролировать свои позывы, и даже начнет сообщать вам про то что он хочет в туалет.

Ребенок в любом возрасте должен развиваться гармонично. Современная педиатрия концентрирует внимание на умственном развитии малыша – этой концепции придерживаются зарубежные ученые, в то время как отечественные педиатры всегда считали более важными физические показатели ребенка. Истина лежит где-то посередине.

Каждый малыш растет по-своему, слегка отставая или опережая норму. Однако существуют показатели, характеризующие «золотую середину».

Навыки и умения малышей зависят в первую очередь от их индивидуальных темпов развития. Однако сравнить имеющиеся показатели с нормой все же стоит

Социальные умения и навыки

Ребенок 10 месяцев хорошо ползает, способен преодолевать препятствия. Некоторые малыши минуют стадию ползания, сразу становясь на ножки – в таком случае учить его ползать уже не стоит, ведь все это вписывается в существующие нормы развития. Малыш приобретает социальные навыки:

  1. Прислушивается к речи окружающих, повторяет звуки и простые слова. Ребенок знает смысл многих слов, соотносит их с предметами. Слово «мама» ассоциирует с мамой, знает, как зовут его самого.
  2. Мальчики становятся более самостоятельными и предприимчивыми. Они стараются все исследовать, не обращая внимания на недовольство старших. Девочки, напротив, стремятся заслужить похвалу, выполняя то, чему их учат.
  3. Ребенок активно копирует взрослых, повторяет их жесты и движения. В этот период надо быть очень внимательным, иначе ребенок может получить привычку, от которой его трудно будет отучить. Зато его можно научить новым играм – например, он будет охотно катать машинку или баюкать куклу, если увидит, как это делают родители. Но сам он так играть не научится, новую игру надо показать.
  4. Ребенка 10 месяцев больше интересуют мелкие игрушки и предметы, чем крупные. При этом развивается моторика рук, что положительно влияет на умственное развитие. За ребенком надо внимательно следить, так как он может засунуть игрушку себе в нос или в рот, проглотить ее.
  5. Малыш начинает интересоваться другими детьми, с удовольствием играет с ними на детской площадке, хотя для детского сада он еще маловат.


Прикосновения, улыбки и жесты – дополнительные способы общения 10-месячного карапуза с другими малышами и взрослыми

Физические параметры

Возраст 10 месяцев – время закреплять полученные ранее знания, а также продвигаться вперед на пути развития. Для успешных занятий с малышом родителям стоит учесть некоторые особенности периода.

На 10-м месяце малыш немного медленнее развивается физически. Спит он по-прежнему 12–14 часов, прибавляет в месяц около 400 грамм. Все лучше делает то, чему научился раньше, а вот новых навыков приобретает меньше.

К началу 11 месяца малыш должен уверенно садиться без посторонней помощи, вставать и стоять, ходить, держась ручками за мебель и за стены. Он может легко переворачиваться со спинки на животик и ползти. Те детки, которые ползать не любят, все же могут добраться таким способом до интересующей их игрушки. Если ребенку ползать не нравится, не стоит настаивать – малышу может нравиться передвигаться на четвереньках, при этом он уже отрывает коленки от пола.

В 10 месяцев самое время начать учить ребенка ходить, однако лучше всего поддерживать его при этом под мышки. Ножки малыша достаточно окрепли, и он может сделать свои первые шаги. В это время пора подумать о покупке удобных ботиночек. Обувь должна быть чуть-чуть больше реального размера ножки – так, чтобы большой пальчик не упирался в стенку. Обувь без задника приобретать не стоит, она не может фиксировать неустойчивую еще ножку. Правильный выбор поможет малышу выработать здоровую походку, от чего зависит будущее состояние позвоночника.



Первая пара обуви малыша должна быть не только умилительной, но еще и практичной, удобной, мягкой

Психическое и речевое развитие

Малыш в 10 месяцев не только копирует взрослых, подражая их жестам и мимике, он проявляет свой собственный вкус, особенно в еде, настаивает на своем. Часто родители видят в этом только каприз ребенка, а ведь он учится отстаивать собственную независимость.

  • Малыш знает названия большинства предметов в доме, может показывать на них в ответ на произнесенное слово. Он узнает на картинках игрушки, машинки, зверей, с удовольствием рассматривает книжки.
  • Часто детки в этом возрасте реагируют на музыку. Им нравится, держась за опору и стоя на ножках, «приплясывать» в такт мелодии – одни раскачиваются, другие пытаются приседать или просто кивают головкой. Полезно развивать эту склонность, а еще можно выбрать мелодию, которая нравится ребенку, и давать ему ее слушать.
  • К 11 месяцу ребенок начинает произносить осмысленные звуки, например, «ма», «дай», «ам». С малышом уже можно разговаривать «по-настоящему», получать ответы на простые вопросы. Ребенок может показать, какое ведерко или какую лопатку он хочет взять на прогулку, какую надеть ему кофточку. Очень важно дать ребенку возможность сделать выбор, принять решение.

В свой 11 месяц ребенок вступит, уже умея есть и пить из посуды, хлопать в ладошки, махать ручкой маме или папе, собирать пирамидку и складывать кубики один на другой (см. также: ). Он способен выполнить простейшую просьбу взрослого: дать игрушку, поднять ручку или ножку при одевании.

Малыш умеет не только это. Он может уже заниматься сразу с двумя предметами: ложечкой набирает кашу в тарелке, палочкой подвигает кубик, собирает пальчиками мелкие предметы со стола. Родителям стоит помочь крохе познать окружающий мир, придумывая интересные игры и тренировки.

Маленький исследователь

Детки в этом возрасте становятся не такими неуклюжими, лучше владеют своим телом. Ребенок 10 месяцев легко хватает игрушку, подвешенную над кроваткой. Малышу нравится обследовать все доступные места, находить разные предметы и играть ими – находки нравятся ему гораздо больше, чем собственные игрушки.

Для нормального психического развития ребенка важно время от времени совершать такие открытия. Поэтому лучше подготовить для малыша будущие находки, положив в удобных местах яркие книжки, нарядные полотенчики или просто красивые коробочки. Пусть ребенок найдет то, что подготовит мама, а опасные предметы стоит убрать повыше, чтобы уберечь малыша от травм. Желательно не забывать и об электрических розетках – на них стоит поставить заглушки, чтобы малыш не мог с ними играть.

Если крохе попадет в руки сложная игрушка, он будет стараться открыть ее, чтобы посмотреть, что внутри. То же относится и к предметам, не предназначенным для игр.

Не стоит забывать, что 10-месячный ребенок тянет в рот все, что найдет. Следовательно, если малыш играет мелкими предметами, нельзя оставлять его без присмотра, зато можно дать ему яблоко или морковку, которые он с удовольствием будет грызть.

Так что же ребенок должен уметь?

Малыш может:

  • садиться и сидеть без посторонней помощи, играть в игрушки;
  • может сидеть на горшке и знает, для чего он предназначен;
  • ползать, ползти в выбранном направлении;
  • держась за что-нибудь, вставать на ножки;
  • ходить, когда его держат;
  • подражать жестам и мимике, произносить осмысленные звуки;
  • играть с игрушками, выполняя несложные действия: качать куклу, надевать кольца на пирамидку, складывать кубики;
  • залезать на невысокую кровать и слезать с нее;
  • выполнять простые просьбы взрослых: показывать маму, делать «ладушки»;
  • пить из чашки, набирать в ложку кашу из тарелки;
  • знать названия домашних предметов, узнавать на картинках игрушки и животных;
  • поднимать игрушки двумя руками и бросать их, выкидывать из кроватки;
  • понимать, что ему говорят, в том числе слова «нет» и «нельзя», если взрослые употребляли их в разговорах с ним;
  • смеяться вместе со взрослыми;
  • откликаться на свое имя, издавая звуки или поворачивая головку;
  • брать пальчиками мелкие предметы, вкладывать мелкое в крупное;
  • играть с другими детьми;
  • осуществлять несложный выбор – какую лопатку взять на прогулку.

Если родителей беспокоит, правильно ли развивается их ребенок, имеет смысл посмотреть видео школы доктора Комаровского. Этот популярнейший в наши дни специалист ответит на многие вопросы, волнующие мам и пап.

На десятом месяце детки крайне подвижны и активны. Многие уже встают на ножки и даже пробуют делать первые шаги. В этом возрасте можете заметить стремление к самостоятельности и проявление индивидуальности у ребенка. В статье мы рассмотрим особенности развития десятимесячного малыша. И узнаем, что должен уметь ребенок в этом возрасте.

Физиологические характеристики

За счет активности и движений темпы увеличения веса ребёнка слегка снижаются по сравнению с предыдущими месяцами. В этом возрасте малыш уже проявляет характер. Он может активно двигаться и лепетать или, наоборот, быть спокойным и сосредоточенно чем-то заниматься.

Физиологическое изменение и развитие ребенка в 10 месяцев проявляется в том, что у грудничка уже могут вырасти несколько зубиков. Как правило, это два верхних и два нижних центральных резца. Однако не стоит беспокоиться, если зубов еще нет. Они могут не появляться вплоть до годика.

Десятимесячный ребенок уже не лежит и не спит большую часть времени. Он активно двигается и ползает, самостоятельно садиться, играет, встает на ножки и начинает ходить. Поэтому он может слегка потерять, сохранить или прибавить совсем незначительную массу. Мальчик в среднем набирает 100-600 грамм. Девочка может прибавить 100-500 грамм.

Длина тела, наоборот, увеличивается примерно на полтора сантиметра. Средний рост и вес малыша составляет 8-11 кг и 67-76 сантиметров. Кстати, чем выше малыш, тем он быстрее прибавляет в массе тела. Как вычислить конкретный вес и рост ребенка в 10 месяцев, смотрите .

Режим дня

В возрасте десяти месяцев малыши спят около восьми часов ночью и трех часов днем. Количество дневного сна сокращается до двух, каждый из которых длится 1,5 часа. В этом возрасте ребенок кушает пять раз, при этом большую часть рациона составляет прикорм. Тогда как на грудное вскармливание или смеси приходится только два приема пищи. уже полностью исключаются. Малыш должен спать целую ночь.

Для каждого ребенка характерен свой режим. Кто-то любит вставать попозже, кто-то кушать побольше. Однако важно выстроить один график и соблюдать его каждый день. Это приучит малыша к дисциплине. Устойчивый график положительно скажется на здоровье и развитии крохи.

Соблюдение режима укрепит иммунитет и психику малыша. Ребенку будет легко вставать, адаптироваться в обществе, пережить стресс. Он не будет уставать и переутомляться. Это, безусловно, пригодится, когда он пойдет в детский сад и школу. Примерный режим для детей в десять месяцев содержит таблица ниже.

6:00-7:00 Подъем, гигиенические процедуры и первый завтрак
7:00-10:00 Массаж, гимнастика или зарядка, прогулка
10:00 Основной завтрак
10:30-12:00 Первый дневной сон
12:00-14:00 Развивающие занятия и игры, при желании прогулка
14:00-15:30 Обед и игры
15:30-17:00 Второй дневной сон
17:00-18:00 Период бодрствования, активные игры
18:00 Ранний ужин
18:30-22:00 Спокойные игры и занятия, купание, массаж, прогулка
22:00 Второй ужин, подготовка ко сну и ночной сон


Основные навыки и умения

  • Понимает большинство фраз, которые обращены к нему, может выполнить несложные действия и просьбы. Например, ребенок должен уметь находить предметы и указывать на называемые вещи, ищет спрятанное изделие и т.д.;
  • Огорчается или даже злится, если что-то не получается сделать самостоятельно;
  • Проявляет недовольство и реагирует на слово “нельзя”, понимает запреты и похвалу, просьбы “дай” и “возьми”;
  • Пугается от громкого шума или неизвестных звуков;
  • Самостоятельно поднимается на ноги и стоит у опоры. Некоторые малыши могут самостоятельно пройтись около стенки;
  • Садится из положения стоя без поддержки и опоры, хорошо ползает на четвереньках;
  • Берет и держит предметы в обеих руках, хватает вещи двумя-тремя пальчиками при помощи щипков. Одной рукой может держать ложку, двумя – чашку;
  • Переступает ножками, держась за опору, пытается приседать в кроватке, встает и ходит внутри нее, держась за бортики;
  • Слезает с дивана, кресла или кровати и забирается обратно;

  • Закрывает и открывает дверцы шкафа, тумбочки, выдвигает ящики в столе или комоде;
  • Подражает звукам, жестам и поведению взрослых или животных; повторяет слоги;
  • Узнает и реагирует на знакомые мелодии, различает звуки телефона, телевизора, будильника и т.д.;
  • Играет с игрушками по назначению. Например, катает машинки, строит пирамидку, бросает мяч и так далее. Малыш может сам себя занять игрой примерно на полчаса;
  • Умеет использованием одного предмета достать другой. Например, пододвинуть палочкой игрушку;
  • Осознанно разбрасывает игрушки и кидает вещи;
  • При общении использует простые жесты. Машет рукой для приветствия или прощания, обнимает, протягивает руки и т.д.;
  • Произносит простые слоги и короткие слова. Речь ребенка эмоционально окрашена. Особенно у малыша получаются повторяющиеся слоги, которые выстраиваются в слова, типа “мама”, “папа”, “баба” и пр.;
  • Умеет привлекать к себе внимание при помощи лепета, голоса, жестов.


Питание детей в 10 месяцев

Кормить ребенка в десять месяцев нужно пять раз в день. Для младенцев на ГВ грудное молоко становится дополнением к основной пище. Оно составляет до 25-30% ежедневной нормы объема еды. Деткам на искусственном вскармливании вместо грудного молока дают молочную смесь. За одно кормление малыш должен съесть примерно 200 грамм пищи.

Кормить грудным молоком или молочной смесью нужно в первый, самый ранний, завтрак, и в последний поздний ужин перед сном. При введении новых продуктов не забывайте делать паузу и следить за малышом. Ведь у грудничка может возникнуть и другая негативная реакция.

Разрешенные продукты и блюда Норма в сутки Норма за один прием пищи
Грудное молоко или молочная смесь 400 мл 200 мл
Каши (гречка, овсянка, рис, кукурузная каша) 180-200 грамм
Фруктовое пюре 100 грамм 50 грамм
Яичный желток ½ штуки ½ штуки
Овощное пюре или суп-пюре 150-200 грамм
Мясное или рыбное пюре 50-80 грамм
Сок фруктовый или компот из сухофруктов 50 мл 100 мл
Растительное или сливочное масло 5 грамм
Кефир 100 мл 200 мл
Творог 50 грамм 80-100 грамм
Печенье 30-50 грамм

Отдельное внимание обратите на приготовление пищи. Продукты должны быть свежими, качественными и только после термической обработки. Сырые овощи и фрукты нельзя давать деткам до года. Кроме того, в блюда детям до года нельзя добавлять соль и сахар, специи и приправы.

Запрещены маринады и соленья, покупные колбасы и сосиски, морепродукты и полуфабрикаты, кетчуп, майонез и различные соусы, грибы и жареные блюда. Компоненты нужно тушить, варить, запекать или готовить на пару. Приготовленное блюдо измельчайте и давайте в виде пюре, в том числе и супы.

Развитие и уход за ребенком

Важными в жизни малыша остаются гигиенические процедуры и купание, прогулки, физическое и умственное развитие. Гулять с малышом нужно два-три раза в день. Купание должно быть ежедневным, при этом время процедуры можно увеличить до получаса. Желательно каждый день делать массаж и проводить зарядку или гимнастику. Это укрепляет мышцы, усиливает иммунитет, поднимает настроение.

В качестве физических упражнений используйте приседания и стимулируйте ходьбу с поддержкой, сгибайте и разгибайте ножки, ручки ребенка. Чем больше малыш двигается, тем быстрее он . Каждое занятие выполняйте до 15 минут, чтобы сохранить интерес крохи к упражнениям.

Постоянно разговаривайте с ребенком, пойте песенки и учите потешки, носите кроху на руках, даже если тот уже ползает или пытается ходить. Все это положительно влияет на психическое и умственное развитие малыша, на эмоциональное состояние. Эксперты советуют уделять ношению на руках не менее часа в день. Причем делать это нужно не только маме, но и папе и другим близким родственникам, которые часто находятся с крохой.

Не забывайте постоянно целовать и обнимать малыша. Как показывает практика, при постоянном телесном и позитивном контакте в раннем возрасте детки вырастают более спокойными и уверенными в себе, психически и эмоционально устойчивыми. Они меньше капризничают и меньше стесняются, легче адаптируются и находят друзей, проще переносят стресс и разлуку с родителями.

В процессе игр и занятий отвечайте на лепет и поддерживайте разговор, употребляйте простые слова и предложения, говорите медленно, четко и понятно.

Используйте различные развивающие игры и занятия. В процессе не давайте больше двух-трех игрушек или предметов за раз, так как малыш не сможет сосредоточиться. Периодически меняйте игрушки и предметы на другие.

Игры и занятия с малышом

  • Научите малыша показывать части тела. Это можно выполнить перед зеркалом или сидя друг напротив друга. В десять месяцев он уже может знать, где находится носик, глазки, ушки, ручки, ножки. Причем может показывать и на себе, и на маме;
  • В десять месяцев можно начинать занятия по рисованию и лепки. Ребенку достаточно одного-двух небольших фломастера или баночек пальчиковых красок и кусочек пластилина. А вот целые большие наборы сейчас ни к чему, иначе кроха все просто раскидает. Из пластилина можно слепить колбаску или шарик, можно рисовать легкие фигуры и раскрашивать;
  • Каждый день уделяйте время чтению и рассматриванию картинок в книжках. Читайте короткие сказки, выбирайте книги с яркими и красочными иллюстрациями;
  • Развивать детскую моторику помогут различные крупы, макароны, горох или фасоль. Рассыпьте предметы на подносе, чтобы кроха перебирал их пальчиками. Можно порисовать на песке или муке;
  • Аккуратно нацепите на одежду малыша легкие пластиковые прищепки. Пусть он снимает и отцепляет их. Это тоже развивает моторику пальчиков;
  • Пусть ребенок бросает и катает мячик. Хоть он еще не умеет ловить предметы, такие действия развивают пространственное мышление и ловкость;
  • Используйте ползание через препятствия. Попросите ребенка проползти под стулом, перелезть через обруч и так далее. В конце “трассы” придумайте какой-нибудь приз. Например, поставьте игрушку. Можно попросить ребенка догнать движущуюся машинку;
  • На глазах ребенка запакуйте игрушку, а затем попросите распаковать бумагу. Аккуратно развернуть он не сможет, но сможет разорвать. Такие действия развивают зрительное и сенсорное восприятие, укрепляет моторику рук;
  • Попросите малыша рассортировать предметы по размеру или по цвету. В возрасте десяти месяцев дети уже различают многие цвета и узоры. Причем малыши хорошо видят на любом расстоянии. А полноценное цветовосприятие формируется у детей уже в восемь месяцев. Изучайте цвета с использованием любимых фруктов и цветов, используйте эмоциональную привязку и ассоциации.

Предоставьте ребенку пространство для ползания. При этом следите за безопасностью и чистотой в помещении. И помните, если у малыша что-то не получается, это не повод ругать кроху. Крик, ругань может испугать ребенка, и у того отпадет желание что-либо делать. А более подробный календарь развития ребенка по месяцам до года вы найдете по ссылке /.

Самостоятельные наблюдения должны проводиться при определенных условиях, иначе результаты не будут объективными. Прочесть о том, что именно нужно учесть, вы можете в статье

Развитие ребенка в 10 месяцев. Положение «лежа на животе»

Положите малыша на живот, отойдите и позовите его, показывая любимую игрушку. Десятимесячный ребенок из положения «опора на руки» отталкивается и встает на четвереньки, стоя на руках и коленях, он умеет раскачиваться, но может потерять равновесие. Кроме того, малыш в 10 месяцев уже начинает ползать, хотя этот процесс еще плохо скоординирован.

Развитие ребенка в 10 месяцев ярко проявляется еще и в том, что он садится из положения “лежа на животе” или из положения “на четвереньках” (спонтанно или придерживаясь за мебель).

Развитие ребенка в 10 месяцев. Реакции и навыки

Положите малыша на спину, отойдите и понаблюдайте за ним. В этом возрасте ребенок умеет без помощи взрослого садиться и из положения «лежа на спине». Чтобы сесть, он самостоятельно подтягивается, придерживаясь за подходящую мебель.

Обратите внимание, десятимесячный малыш сидит свободно с прямой спиной и слегка вытянутыми ножками. В этом положении он может находиться и играть долгое время. Если же ребенку понадобится предмет вне пределов досягаемости, то, чаще всего, он становится на четвереньки и ползет к нему. На то, чтобы сесть из положений «лежа на животе» или «на четвереньках» малыш тратит гораздо меньше усилий, чем на то, чтобы подтянуться вверх из положения «лежа на спине».

Поставьте ребенка на пол рядом с диваном или креслом. Теперь он более полминуты может самостоятельно стоять, придерживаясь за мебель.

Посадите малыша и протяните ему руки. Держась за них, он должен уметь встать из положения сидя.

Посадите вашего младенца (его можно слегка придерживать) и положите перед ним на стол или протяните на ладони круглое печенье диаметром 0,5 см. Развитие ребенка в 10 месяцев проявляется в так называемом «пинцетном захвате», когда малыш берет мелкий предмет вытянутым указательным и противопоставленным ему большим пальцем, словно пинцетом. Остальные пальчики при этом он не задействует. Этот навык должен выполняться обеими ручками.

В момент, когда малыш за вами наблюдает, возьмите в руки по кубику и постучите одним кубиком о другой. Затем протяните их ребенку, пусть он возьмет по одному в каждую ручку. В 10 месяцев его двусторонняя координация уже настолько развита, что он сможет повторить ваши движения – ударить кубиками друг о друга. Если что-то не получилось, покажите малышу «битву кубиков» еще раз.

Сядьте за стол, на котором разложены кубики, и посадите ребенка к себе на колени (кубики должны располагаться так, чтобы он мог дотянуться до них ручками). Сразу или после нескольких минут игры десятимесячный малыш с заметным удовольствием начинает бросать игрушки на пол. Если этого не произойдет, возьмите один кубик и сами бросьте его.

Посадите ребенка и покажите ему куклу или колокольчик. Игрушку можно дать подержать в ручки. Если вы выбрали второй вариант, то обратите внимание малыша на язычок колокольчика. В 10 месяцев детки уже не только схватывают образ предмета в целом, но и замечают отдельные его детали и пробуют их обследовать. Ваш ребенок, например, может дотрагиваться указательным пальцем до лица куклы, ее глазок, ротика, носика. Если вы предложили ему колокольчик, он засунет пальчик вовнутрь и ощупывает его язычок.

Развитие ребенка в 10 месяцев. Взаимодействие с внешним миром

Для следующего эксперимента нужно выбрать момент, когда ваш малыш спокоен, не утомлен и относительно сосредоточен. Посадите его к себе на колени и попробуйте с ним «поговорить»: медленно и выразительно произносите те слоги, которые он уже умеет говорить. Между отдельными слогами делайте паузу минимум 10 секунд. Десятимесячный ребенок правильно повторяет проговариваемые мамой слоги. Такая игра со стороны напоминает «диалог».

Кроме того, в этом возрасте дети уже демонстрируют явное понимание речи. Выберите момент, когда ребенок еще бодр и весел, а в комнате с вами находится кто-то из близких родственников, и спросите малыша: «Где (например) бабушка?». Можно задать вопрос об его любимой игрушке, например: «Где твой мячик?». Вопрос можно повторить несколько раз, чтобы привлечь внимание ребенка. В ответ малыш поворачивает голову в поисках лица или предмета, о котором его спросили, а когда находит, то на мгновение останавливает на нем взгляд или улыбается.